COMPAGNIE PACO DECINA

Lau Danse a organisé un atelier chorégraphique le 29 mars avec un danseur de la Compagnie PACO DÉCINA.

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Article Compagnie Paco Decina
ouest france du 31 mars 2011.pdf
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ZUMBA FITNESS - COMPAGNIE DÉBATAILLES

Le samedi 19 mars, l'association Lau Danse proposait une journée Forme. Au cours de cette journée, Laurence faisait des démonstrations de ZUMBA FITNESS en vue de faire connaître cette activité et la proposer ensuite à ses adhérents.
En parrallèle, une danseuse de la Compagnie DÉBATAILLE est intervenue lors d'une soirée auprès du groupe de danse 7/12 ans.

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Journée Forme et beauté - Bulletin municipal CHeix
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Forme, beauté et mode avec lau'danse samedi - Cheix en Retz
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Article Zumba et Compagnie Débatailles
courrier pays de retz du 4 mars 2011.pdf
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Ateliers danse - bulletin municipal Cheix
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Atelier danse contemporaine à l'association Lau'Danse - Cheix-en-Retz
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Week-end Bien-être

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Week-end bien-être pour tous
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Week-en bien-être - Bulletin municipal Cheix
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LES PROJETS DE RENTRÉE

 


Dimanche 22 Août 2010

Les projets de rentrée de Lau'Danse


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Cheix-en-Retz. - L’association Lau’Danse prépare sa rentrée, Laurence Gavard propose trois domaines Danse, Gymnastique et Pilâtes (C'est un programme permettant de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale. Dans cette méthode, on essaye de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus, on tient également compte du rythme de la respiration lors de l’exécution des mouvements, du bon alignement de la colonne et du maintien d’une bonne posture générale.)
Laurence est professeur de danse et de Fitness depuis de nombreuses années, elle a travaillé avec Philippe Découflé sur Saint-Denis, elle a participé à la coupe de football en 1 998, à Carmen au stade de France en 2 003…
Les projets de Laurence, elle continue à Saint-Père en Retz ses cours à la Maison pour Tous, elle souhaite avoir un groupe de 8 ans à 11 ans de chorégraphie pour le présenter à un concours, puis préparer un spectacle de fin d’année… Elle aimerait participer à des animations à thèmes, une journée bien-être en novembre avec Pilâtes.
A partir du 13 septembre le planning des activités est le lundi de 17 h à 18 h Pilâtes, 18h à 19 h gym adultes, 19 h à 20 h stretching, 20 h à 21 h danse adultes.
Le mardi de 17 h à 18 h danse éveil de 3 ans à 6 ans, de 18 h à 19 h danse jeune ados de 9h à 11 h, 19 h à 20 h danse Street Jazz, 20 h à 21 h gym abdos fessiers.
Mercredi de 10 h à11 h, danse éveil de 3 ans à 6 ans, 11 h à 12 h danse 7 ans à 8 ans, 20 h à 21 h Pilâtes.
Jeudi 18 h à 19 atelier chorégraphique pour les 8 ans à 11 ans, 19 h à 20 h gym abdos fessiers, 20 h à 21 h STEP.
Vendredi 17 h à 18 h danse enfants de 7 ans à 8 ans.
Samedi 10 h à 11 h gym abdos fessiers, 11 h à 12 h Pilâtes.
Inscriptions les mardis 31 août et 7 septembre, les jeudis 2 et 9 septembre de 16 h 30 à 20 h dans le bungalow de l’école Jean de la Fontaine (passer par le parking de la Mairie). Renseignements au 02 40 33 24 72 ou 06 67 11 24 36.
J. M. H., Rouans  Envoyer un message à 'Mme Jacqueline MOUILLE HUTIN'

NOUVELLE ASSOCIATION

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Zoom sur l'association - Bulletin municipal Cheix
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Laurence veut faire danser, respirer, bouger avec Lau'danse - Cheix-en-Retz
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